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農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
昨天輸球的「紅色閃限時商品電」古巴，今天對上實力稍遜的大陸隊，當然想盡辦法要拿對手來好好的「進補」一番，雖然前3局在大陸大聯盟級先發陳用彩的投球壓制下，沒能打下分數。不過陳用彩因用球數限制退場後，古巴隊開始展現可怕的打擊火力，全場敲出14安、打下6分，加上先發投手Vladimir Banos表現精采，主投5局無失分，終場古巴就以6：0輕鬆擊敗大陸。
大陸隊此役派出王牌陳用彩掛帥主投，不過他在面對古巴仔細的選球策略下，面臨了苦戰，局局都被對方上壘，還好靠著隊友精采的美技守備，沒有失分，但是陳用彩還沒投完3局用球數就已經49球，教練在考慮用球數的限制後，決定將他換下場。
陳用彩下場後，古巴隊顯然鬆了一口氣，並迅速在4局下展開了大舉的進攻，先是靠著Yoelkys Cespedes的深遠安打先馳得點，之後又在Yoelkys Cespedes和Alexander Ayala的連續長打下，擴大領先到4分差。
而中國大陸打線在古巴投手群的封鎖下，一籌莫展，古巴先發投手Banos投5局僅被楊順意敲出1安，飆出4K、沒有失分。接手的後援投手Vladimir Garcia和Livan Moinelo也都能力保不失，全場就僅讓對手擊出1安，聯手完封了大陸隊。
古巴此役打出14支安打，不過僅得到6分，不少得分機會都被對方漂亮的守備給化解，本場打得最好的2位球員，就是開路先鋒Roel Santos和Alexander Ayala，兩人都完成猛打賞的表現，並且一共打回3分打點，尤其在4局下拉開比數的2支長打，是本場比賽的關鍵。
大陸此役雖然吞敗，但是比起上一屆賽事的交手，最終以0：12的大比分輸球，這一屆進步確實非常多，尤其是在守備的穩定性上，讓其他球隊也刮目相看，未來若能提升打擊能力，將是不可輕忽的一股新興力量。
本場比賽結束後，大陸預計將在明天(9日)晚間18：00時出戰澳洲，至於古巴明天則休兵一天，後天(10日)將在上午11：00時對陣澳洲。
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